Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 53,95g | Prot: 87,84g | Carbh: 200,59g.
Desayuno: Milfina Butter , Harry Körner Balance Sandwich, Maribel Orangen Marmelade, Henry's Latte 90. Almuerzo: Gekochtes Ei, Parmesan (Hart), GutBio Penne (Vollkornhartweizengrieß), Anja‘s Tomaten Zucchini Soße. Cena: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Anja‘s Tomaten Zucchini Soße. Pasa Bocas / Otros: Grafschafter Goldklarer Sirup, Arla Skyr, Butter, Walkers Cheese & Onion, Harry Körner Balance Sandwich, Kaba Kakao, Aptonia Whey 3, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Banana Haferflocken Cookies, Henry's Latte 90, Aldi Cashewkerne. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adonis3000
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