Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2010
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 57,43g | Prot: 72,14g | Carbh: 162,39g.
Desayuno: Light Whole Grain Bread, peanut butter. Almuerzo: subway oven roasted chicken. Cena: burger king fries, Whopper Sandwich (No Mayo), Light Whole Grain Bread, peanut butter. Pasa Bocas / Otros: Light Beer. más...
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2994 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BearSanchez
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