Diario de lasilvafit, 15 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2018:
934 kcal Grasa: 58,50g | Prot: 57,14g | Carbh: 46,40g.   Almuerzo: Ovo Mexido, Patinho Grelhado, Tomates Cereja, Rabanetes, Pepino (Descascado), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Aurora Leite em Pó Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cacau em Pó (Não Adocicado), Copra Açúcar de Coco, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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