Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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868 kcal
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Grasa: 13,17g | Prot: 49,09g | Carbh: 133,43g.
Desayuno: Gekookt Ei, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Cena: Optimel Chocolade Drink, AH Pizza Kit. Pasa Bocas / Otros: Speculaas. más...
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2835 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 13 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marrrrissa
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