Diario de angi0913, 15 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
107,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2018:
2349 kcal Grasa: 91,77g | Prot: 103,92g | Carbh: 282,83g.   Desayuno: The Greek Gods Honey & Strawberry Greek Yogurt, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli. Almuerzo: White Rice, Wei-Chuan Pork & Green Onion Steamed Bun, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Trader Joe's Brussels Sprout Salad. Cena: Watermelon Juice, Grape Tomatoes, Publix Red Bell Pepper, Garlic, Olive Oil, HEB Tomato & Basil Pasta Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Chameleon Cold-Brew Vanilla Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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