Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
|
46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1158 kcal
|
Grasa: 51,09g | Prot: 69,28g | Carbh: 82,43g.
Desayuno: Льняное Масло, Жареное Яйцо, Зеленый Чай, Крабовые Палочки, Сыр Гауда, Авокадо. Almuerzo: Куриный Суп, Вареное Яйцо. Cena: Vитамин Брюссельская Капуста , Печень Куриная Жареная, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Мираторг Капуста Романеско, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Голубика, Вино Сухое, 33 Пингвина Мороженое Манго-Манго, Вареное Яйцо, Нектарин, Голубика. más...
|
|
1301 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Varenichka
|