Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 28,32g | Prot: 152,07g | Carbh: 156,58g.
Desayuno: Melón , Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Grefusa Pipas con Sal , Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Aceite de Oliva, Granja San Francisco Miel de Milflores, Mercadona Atún Natural, Hacendado Macarrones Integrales, Tomates Cherry, Verdifresh Ensalada Gourmet. Cena: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Pan Hamburguesa Integral . más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yulian11
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