Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 56,05g | Prot: 72,31g | Carbh: 175,76g.
Desayuno: Ежевика, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Мясновъ Сыр Голландский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Cena: Морковь, Лук, Баклажан, Кабачки, ВкусВилл Котлеты из Кальмара Замороженные. Pasa Bocas / Otros: Морковь, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Оливковое Масло, Яйцо, Мясновъ Кукурузная Мука, Мясновъ Мука Ржаная Цельнозерновая, Сахар. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de voronina.nadejda2015
|