Diario de nastuchavip19, 12 ago. 18

Сегодня последняя встреча с диетологом и подведения результатов. В связи с этим решила устроить себе читмил. За одно и на др попала и с родственниками повидалась. Сходила в баню, последний раз там была лет 7 назад, поплавала в бассейне. Ничего не пишу в дневник. С понедельник опять в строю. Завтра загружу таблицу с моими результатами.

79,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

57 kcal

Grasa: 4,01g | Prot: 4,10g | Carbh: 1,13g.   Desayuno: Ичалки Сыр Диетический 27%, Кофе с Молоком. más...