Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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525 kcal
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Grasa: 11,91g | Prot: 52,55g | Carbh: 49,50g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Ener Bio Haferkleie , Kaffee mit Milch, Gutfried Putenbrust Natur, Grafschafter Feine Speisestärke, Aldi Milch 1,5%. Cena: Coraya Surimi Sticks, Gutfried Putenbrust Natur. Pasa Bocas / Otros: Roter Schnapper (Fisch) (Gemischte Arten), Gutfried Putenbrust Natur. más...
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1970 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1234tigra
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