Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2625 kcal
|
Grasa: 140,08g | Prot: 149,40g | Carbh: 191,24g.
Desayuno: Сметана 20%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 9%, Сухие Жареные Орехи Кешью. Almuerzo: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Natura Сыр Сливочный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Smart Хлеб Ржаной Формовой, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока. Cena: Булка Хлеба Печенье с Клюквой и Белым Шоколадом , Виктория Салат с Говядиной и Помидорами, Menza Салат из Говядины, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Smart Хлеб Ржаной Формовой. Pasa Bocas / Otros: Сметана 20%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Творог 5%, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Своя Рыбка Форель Слабосоленая , Natura Сыр Сливочный, Smart Хлеб Ржаной Формовой. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlson@
|