Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 82,76g | Prot: 123,50g | Carbh: 153,77g.
Desayuno: Морковь, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Банан, Жареное Яйцо без Жира, Boombar Арахисовая Паста, 4Life Финские Овсяные Отруби. Almuerzo: Аланталь Сыр Копченый, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Солнечная Фазенда Руккола, Волков Грудка Куриная Гриль, Кабачки Тушеные, Свекла Вареная, Морковь. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Сметана , Тушеные Овощи, Говядина Варено-Копченая. Pasa Bocas / Otros: Geneticlab Протеин Шоколад, Малина, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Перекресток Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Белый Город Молоко 2.5%. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга5770
|