Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 38,40g | Prot: 53,82g | Carbh: 169,78g.
Desayuno: Mãe Terra Semente de Linhaça, Mãe Terra Gergelim Integral, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Mamão, Café. Almuerzo: Tia Sônia Granola, Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras, Feijão Verde, Arroz Branco (Cozido). Cena: Chá (Infusão), Maçã. Pasa Bocas / Otros: Quaker Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Maçã, Chá (Infusão). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sueli Alves PS
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