Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 94,46g | Prot: 171,76g | Carbh: 50,41g.
Desayuno: Natucoco Leite de Coco em Pó, Ovo Frito, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W. Almuerzo: Tangerinas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxa de Frango, Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Max Titanium Top Whey 3W, Peito de Frango, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Queijo Coalho, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Ovo Frito. más...
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peso estable
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Peso Histórico de vilma bessa
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