Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 21,97g | Prot: 85,13g | Carbh: 128,92g.
Almuerzo: Courgette, Tesco Tinned Tomatoes, Tesco Chickpeas in Water, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Onions (Chopped, Frozen) . Cena: Olive Oil , Onions (Chopped, Frozen) , Yellow Sweet Peppers , Tesco Tinned Tomatoes, Tesco Spicy Chorizo, Tesco King Prawns, Basmati Rice. Pasa Bocas / Otros: Tesco Quark Fat Free Soft Cheese, Tesco Strawberries, Tesco Sesame Rye Crispbread, The Groovy Food Company Agave Nectar. más...
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2752 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrsVBou
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