Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 41,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 63,99g | Prot: 73,52g | Carbh: 192,33g.
Desayuno: Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Almuerzo: AH Olijfolie Traditioneel, Witlof, AH Slasaus Naturel, Tomaten, Bloemkool, Nectarines. Cena: Komkommer (Geschild), Bleekselderij, AH Prei, AH Gesneden Uien, Wortelen, Zonnebloemolie, Witte Rijst, Kroepoek, Pindasaus, Gekookt Eiwit, Rundergehakt. Pasa Bocas / Otros: Kipnuggets, Van Dobben Bitterbal, Prosecco, Rijstcracker. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MargreethT
|