S morgens
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 79,63g | Prot: 69,98g | Carbh: 100,97g.
Almuerzo: Gepelde Zonnebloempitten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Kiwi, AH Blauwe Bessen, AH Ananas Vers, Jumbo Pijnboompitten, Cup-A-Soup Chinese Tomaat. Cena: Knorr Vlees Jus, Gekookt Ei, Pesto Saus, Jumbo Tartaartje, Jumbo Spinazie A La Creme. Pasa Bocas / Otros: Verkade Knappertjes, Verkade Maria, Magnum Mini Intense Dark, Jumbo Zure Zult, Zandvliet Light Kookworst, Madame Cocos Madame Cocos Naturel, Madame Cocos Madame Cocos Naturel. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elvybarbar
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