Diario de Elvybarbar, 13 ago. 18

S morgens
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2018:
1340 kcal Grasa: 79,63g | Prot: 69,98g | Carbh: 100,97g.   Almuerzo: Gepelde Zonnebloempitten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Kiwi, AH Blauwe Bessen, AH Ananas Vers, Jumbo Pijnboompitten, Cup-A-Soup Chinese Tomaat. Cena: Knorr Vlees Jus, Gekookt Ei, Pesto Saus, Jumbo Tartaartje, Jumbo Spinazie A La Creme. Pasa Bocas / Otros: Verkade Knappertjes, Verkade Maria, Magnum Mini Intense Dark, Jumbo Zure Zult, Zandvliet Light Kookworst, Madame Cocos Madame Cocos Naturel, Madame Cocos Madame Cocos Naturel. más...
3517 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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