Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 65,66g | Prot: 169,38g | Carbh: 68,70g.
Desayuno: Pesca Noce, Coop Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco, Prozis Burro di Arachidi Bio. Almuerzo: Concentrato di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato), Santa Lucia Mozzarella Light, Melanzana. Cena: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Vaniglia, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, ICI Protein Hydrofast. más...
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1594 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mirela.patrascu
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