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vet 36,5 , spier 33.3
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 50,87g | Prot: 96,22g | Carbh: 87,12g.
Desayuno: Quaker Havermout (40g), AH Doosjevol Blauwe Bes Framboos, Milsani Skyr. Almuerzo: Zeeuws Meisje Koken, Bakken en Roerbakken, Blue Band Hazelnootpasta 80% Minder Suiker, Body & Fit Low Calorie Meal Pancakes. Cena: Sperziebonen, Olijfolie, AH Gesneden Uien, Rundergehakt, Honig Volkoren Spaghetti, Freshona Sugo Al Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Komkommer, Gekookt Ei, Bio+ Maiswafel, Alpro Mild & Creamy Nature, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wikkie1977
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