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lumayan drpd kagak😁😁
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 43,61g | Prot: 65,78g | Carbh: 178,50g.
Desayuno: Pisang, Alpukat, Bubuk Pengganti Makanan Protein, SuperIndo Muesli Dried Fruit. Almuerzo: Jagung Manis Kuning, Bubuk Pengganti Makanan Protein, Tahu, Oyong, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jagung Rebus. Cena: SuperIndo Muesli Dried Fruit. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de laniana
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