Diario de Nrgizado, 12 ago. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018

82,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 17,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2018:

496 kcal

Grasa: 1,35g | Prot: 11,42g | Carbh: 112,81g. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola. Cena: Lucchetti Fideos Ave Maria. Pasa Bocas / Otros: Halls Caramelos Free, Manzanas Rojas Deliciosas. más...

2073 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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