Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 29,30g | Prot: 50,49g | Carbh: 193,32g.
Desayuno: Nasi Ketan, Sugar Cookies (with Margarine) , Fitbar Fitchips, Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam. Almuerzo: Nasi Ketan, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Lemonilo Lemonilo. Cena: Siomay, Fried Tofu . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tryaindragandul
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