Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1051 kcal
|
Grasa: 40,91g | Prot: 60,38g | Carbh: 119,21g.
Desayuno: Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Сыр Российский, Борщ с Курицей. Cena: Морская Капуста, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Лук Репчатый, Nestle Хлопья Fitness, Домик в деревне Молоко 3,5%, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|