Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2692 kcal
|
Grasa: 102,75g | Prot: 114,01g | Carbh: 333,09g.
Desayuno: Pasta Frolla con Panna e Frutta, Croissant o Cornetto, Isola Bio Latte di Soia, Zucchero di Canna, Tuorlo d'uovo, Caffè (Espresso). Almuerzo: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Melanzana Cotta, Zucchine Cotte, Baule Volante Lievito Alimentare in Fiocchi, Bresaola, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Spirelli con Ortica. Cena: Lindt Lindor, Pesca, Pasta Frolla con Panna e Frutta, Dimmidisì Passato di Verdure, Coop Crocchette di Patate, Pane Integrale, Orata, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. más...
|
|
3485 kcal
|
Ejercicio:
Caminata Nórdica - 3 horas y 30 minutos, Estudiar - 3 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ennio.cazzoli
|