|
😩😩
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1275 kcal
|
Grasa: 46,22g | Prot: 79,71g | Carbh: 135,25g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Emborg Сыр Творожный , Сырники Домашние. Almuerzo: Банан, Сыр Адыгейский, Лента Хлеб Пражский, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Marmaluzi Яблочно-Малиновое Пюре. Pasa Bocas / Otros: Чай, Леовит Батончик Протеиновый Карамельный, Груша. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnSid92
|