Diario de Soner çetin, 12 ago. 18

102 kiloyuda gördük elhamdulillah 😄
102,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2018:
1580 kcal Grasa: 52,71g | Prot: 141,70g | Carbh: 136,23g.   Desayuno: Siyah Zeytin, Karpuz. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Fırında Patates, Çupra. Cena: Ispanak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Ev Yapımı Yoğurt, Herbalife Protein Bar, Big Joy Kraker. más...
296 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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