|
-1.1 кг.
Медленно, но уверенно иду к первой важной планке результата: сойти с трёхзначной цифры :)
|
102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 65,74g | Prot: 92,30g | Carbh: 217,03g.
Desayuno: Куриные Котлеты, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный. Almuerzo: Огурец, Майонез, Куриные Котлеты, Рис Вареный. Cena: Куриные Котлеты, Майонез, Гороховая Каша. Pasa Bocas / Otros: Огурец, Куриные Котлеты, Гороховая Каша. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|