Diario de otw60kg, 12 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2018:
1662 kcal Grasa: 50,16g | Prot: 45,75g | Carbh: 277,09g.   Desayuno: Morin Selai Strawberry, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Almuerzo: Pecel, Cilok, Pangsit Polos, Tahu Goreng, Bakso Ayam. Cena: Edamame, Jeruk. Pasa Bocas / Otros: Es Teler, Nasi Tiwul. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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