Diario de MrsVBou, 11 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
102,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 27,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2018:
1132 kcal Grasa: 23,84g | Prot: 70,88g | Carbh: 152,63g.   Desayuno: The Groovy Food Company Agave Nectar, Tesco Strawberries, Tesco Quark Fat Free Soft Cheese, Tesco Sesame Rye Crispbread. Almuerzo: Fried Egg without Fat, Tesco Soft Wholemeal Rolls, Quorn Low Fat Sausages, Bertolli Light Spread. Cena: Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Lime Juice , Asda Cherry Tomatoes, Asda Spring Onions, Red Hot Chilli Peppers , Mango, Tesco Cucumber, Tesco Cod Fillets. Pasa Bocas / Otros: Del Monte Pineapple Ice Lolly, Tesco Healthy Living Chocolate & Caramel Cereal Bar, Tesco Free from Caramel Rice Cakes. más...
Perdiendo 16,6 kg a la Semana

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