Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 45,07g | Prot: 49,79g | Carbh: 192,29g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Cena: K-Classic Junger Gemüsemais, Aldi Schweine-Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Duplo Milchcreme, Schöfferhofer Grapefruit, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. más...
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2643 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Trotar - 8/kph - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Samsung Health - 12 horas, Ver TV - 3 horas, Sentado - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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