Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
970 kcal
|
Grasa: 35,28g | Prot: 66,95g | Carbh: 78,11g.
Almuerzo: Maggi Riesengarnelen Thai Style, Alnatura Quinoa (Gekocht), Aldi King Prawns. Cena: Gemüseauflauf. Pasa Bocas / Otros: Zitronensaft, Eiklar, Leichter Genuss Magerquark, Netto Weinschorle. más...
|
|
1876 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maddytepunkt
|