Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
|
108,0 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2875 kcal
|
Grasa: 124,48g | Prot: 169,07g | Carbh: 283,95g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, GNC Total Lean Shake 25 - French Vanilla, Flax Seeds, Navitas Naturals Raw Chia Seeds, GNC Triple Strength Fish Oil, GNC Mega Men Sport Multivitamin, Rite Aid Natural Fiber, American Health Probiotic Acidophilus. Almuerzo: Spaghetti, Chicken Parmesan. Cena: Roasted Potato, Cooked Carrots, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). Pasa Bocas / Otros: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry Cheesecake, Dairy Queen Reese's Peanut Butter Cups Blizzard (Small), Bananas. más...
|
Ganando 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FatGuyGettingSlim
|