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IMC 29.5
Gordura 42.4
Água 39.0
Músculo 21.9
Osso 2.8
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 47,75g | Prot: 91,48g | Carbh: 22,42g.
Desayuno: Abacate, Campofrío Fiambre de Frango, Limiano Queijo, Morangos, Ovo Mexido, Fazenda Kilombo - Mistura Solúvel com 20% Café. Almuerzo: Alface, Lulas Grelhadas. Cena: Bolo de Chocolate, Gelados de Baunilha, Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Café Descafeinado, Prozis Zero Shake Baunilha. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de soniarocha18
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