|
Когда хорошо погулял у подруги на др и отек как тварь;)
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 59,03g | Prot: 76,24g | Carbh: 87,33g.
Desayuno: Нектарины, M&M's Драже с Солёным Арахисом, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Грецкий Орех-Кэроб. Almuerzo: Картофель Молодой, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе, Останкино Шашлык из Свинины. Cena: Био Баланс Творог 0,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
1499 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 9 horas y 23 minutos. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|