Diario de freespace, 11 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2018:
1399 kcal Grasa: 72,54g | Prot: 57,28g | Carbh: 136,54g.   Desayuno: Фундук, Магнит Банан, Арбуз, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Овсяная Каша на Воде, Грецкие Орехи, Фундук, Ашан Миндаль Сушеный. Almuerzo: Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему, Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Курица Вареная, Гречневая Каша. Cena: Маринадовъ Рататуй по-Домашнему. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Кофе, Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de freespace


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.