Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 72,50g | Prot: 94,68g | Carbh: 98,30g.
Desayuno: Peanut Butter, Pineapple, Dr. Oetker Gelatina Zero, Kefir. Almuerzo: Chicken Thigh, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Stir Fried Vegetables. Cena: Mozzarella Cheese, Farinha de Aveia, Tapioca, Chia Semente, Queijo Cottage, Egg. Pasa Bocas / Otros: Sweetened Condensed Milk, Porto Alegre Requeijão, Brown Rice Cakes. más...
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1986 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Power Jump - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de carlynha12
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