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TPM, o peso só aumenta por causa do inchaço. Consciência tranquila por que continuo no foco, tomara que depois ele despenque. rsrsrs
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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621 kcal
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Grasa: 47,53g | Prot: 42,62g | Carbh: 7,61g.
Desayuno: Davaca Queijo Prato (Lanche), Betânia Creme de Leite, Café. Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Pomarola Molho de Tomate Manjericão Fresco, Betânia Creme de Leite, Ragazzo Abobrinha Escabechi, Ovo Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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