Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 51,79g | Prot: 129,70g | Carbh: 139,72g.
Desayuno: Ovo Frito, Frimesa Queijo Mussarela, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Massa Leve Capeletti de Carne, Friboi Carne Moída Patinho, Quinoa Cozida, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Preto, Pepino Japonês, Alface de Folha Verde. Cena: Batatas Fritas sem Gordura, Cenouras Cozidas, Brócolis, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Rainha Costelinha Suína, Vinho Branco de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Bolo Integral de Banana da Bruna, Molico Leite Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Bolo Integral de Banana da Bruna. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruna C. Kopak
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