Diario de DanySNet, 10 ago. 18

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Das wurde aber auch mal Zeit. die 78,2 vor 13 Tagen einen Tag gehalten, danach über Nacht +1,1kg und ich kam bis einschliesslich gestern nicht mehr dorthin zurück. Heute nun endlich der langersehnte Wuuusch nach unten. Dann geht's ja jetzt hoffentlich weiter

77,6 kg Disminuído hasta ahora: 29,4 kg. Aún para ir: 20,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2018:

588 kcal

Grasa: 47,80g | Prot: 29,60g | Carbh: 9,20g. Almuerzo: K-Classic Käse-Bockwurst, Heinz Tomato Ketchup. Cena: Heinz Tomato Ketchup, K-Classic Käse-Bockwurst. más...

2065 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Und da sieht man mal wieder, dass sich Geduld auszahlt. Gut, dass du durchgehalten hast! Schönen Freitag

10 ago. 18 por el miembro: Nizzy1988

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