Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2010
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 21,62g | Prot: 125,46g | Carbh: 121,36g.
Desayuno: Chocolate Cream Protien Shake, Chocolate Cream Protien Shake. Almuerzo: progresso light vegetable soup, Honey Wheat Bread, Shrimp. Cena: white rice, Beef Steak (Lean Only Eaten), broccoli. Pasa Bocas / Otros: Broiled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Pasta Sides Chicken, Overn Fry Pork Crisp, WATER. más...
|
|
2908 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DionneEvette
|