Diario de kilostogo, 10 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2018:
693 kcal Grasa: 14,18g | Prot: 38,80g | Carbh: 98,26g.   Desayuno: Nutella Hazelnut Spread with Cocoa, White Bread , Tea with Skimmed Milk, CSR Raw Sugar, Liddells Skim Milk, Woolworths Sultanas, Coles Quick Oats. Almuerzo: Tic Tac Tic Tac, Tic Tac Tic Tac, Chicken Breast Meat , Tic Tac Tic Tac, Coles Avocado, White Bread . Pasa Bocas / Otros: Tea with Skimmed Milk, Arnott's Snack Right Sultana Choc Fruit Slice. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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