Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 68,56g | Prot: 133,29g | Carbh: 98,88g.
Desayuno: Блины из Цельнозерновой Муки, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Клубника (Несладкая, Замороженная), Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Красный Лук, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриное Филе, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Кедровые Орехи, Hand Piked Чипсы Кокосовые, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Орех Пекан, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hlopushechka
|