Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 41,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 63,59g | Prot: 65,22g | Carbh: 173,80g.
Desayuno: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Almuerzo: AH Olijfolie Traditioneel, Pittige oosterse tomatensoep, Tomaten, Witlof, Ambition Salademix, Bloemkool, AH Slasaus Naturel. Cena: Herman Pure Chocolade Mousse, Pittige oosterse tomatensoep, Bleekselderij, AH Prei, AH Gesneden Uien, Wortelen, Zonnebloemolie, Witte Rijst, Kroepoek, Pindasaus, Gekookt Eiwit, Rundergehakt. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
09 ago. 18 por el miembro: Budgie1
|
Het was een tijdelijke ‘dip’, de vier onsjes zijn weer terug. Dat krijg je als je in plaats van een normale groentenlunch en avondeten een frietje eet.
10 ago. 18 por el miembro: MargreethT
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MargreethT
|