Diario de chiara-ca, 09 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2018:
1812 kcal Grasa: 46,68g | Prot: 102,80g | Carbh: 250,73g.   Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Conad Marmellata Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Cipolle, La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, OK Bio Gallette di Mais, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Campanini Riso Vialone Nano, Coop Zucchero di Canna Integrale, Berni Condiriso Originale, Caffè (Espresso). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Pane Multicereali. Pasa Bocas / Otros: Anguria, Fage Fruyo 0% Vaniglia. más...
2068 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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