Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 42,02g | Prot: 71,66g | Carbh: 71,02g.
Desayuno: Teekanne Kräutertee Schlank & Fit, Kaffee. Almuerzo: Power System High Protein Bar Bananen Geschmack, Avocado. Cena: Edeka Leipziger Allerlei, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Kraft Miracle Whip So Leicht, Kohlrabi, Viva Vital Geflügel-Wiener. Pasa Bocas / Otros: Bananenchips, Nektarinen, Leichter Genuss Körniger Frischkäse. más...
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1873 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Compras - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen :) hoffe du hast gut geschlafen. die Richtung ist doch schonmal gut
09 ago. 18 por el miembro: webs1408
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Guten Morgen! Ja, das habe tatsächlich, besonders weil es gerade irgendwie zu flutschen scheint :-D Schönen Tag dir!
09 ago. 18 por el miembro: maddytepunkt
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Dann lass es mal weiter flutschen :-). Schönen Nachmittag!
09 ago. 18 por el miembro: Nizzy1988
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09 ago. 18 por el miembro: Luise Freiheit
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Na dann bloß nocht ins stocken geraten 😉
09 ago. 18 por el miembro: webs1408
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Peso Histórico de maddytepunkt
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