Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 58,59g | Prot: 56,66g | Carbh: 216,73g.
Desayuno: Alpro Soya Mandelmilch, Edeka Cranberry-Beeren-Mix, Edeka Haselnusskerne Fein Gehackt, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Kölln Blütenzarte Flocken, Nesquik Kakaopulver, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Banane. Almuerzo: Salatgurke, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Buko Balance, Golden Toast Körner Harmonie Toasties. Cena: Gut & Günstig Hähnchenschnitzel , Salatkrönung, Salatgurke, Himbeeressig, Blattsalat Rohkost Mix, Kirschtomaten, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl. Pasa Bocas / Otros: Hitschler Apfel Schnüre, American Blaubeer Muffins, Burger King Donut Chocolate, Äpfel. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de JessiPfütz
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