Diario de lekynhaahsanz, 08 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2018
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2018:
659 kcal Grasa: 21,13g | Prot: 61,26g | Carbh: 52,04g.   Desayuno: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Queijo Mozzarella, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Queijo Parmesão (Ralado). más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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