Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2018
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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789 kcal
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Grasa: 29,64g | Prot: 27,83g | Carbh: 102,50g.
Desayuno: Zucchero, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Pasta al Sugo. Cena: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Zuppa di Pollo e Verdure (con Pari Quantità di Acqua, in Scatola), Peperonata, Insalata di Riso. Pasa Bocas / Otros: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Dolciando & Dolciando Cono al Pistacchio, Yogurt Intero al Naturale. más...
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1467 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Nonostante ieri abbia sforato di 94 calorie, mangiando un pane sandwich Penny market con all'incirca 5 gr di Nutella avanzato da mia figlia, ho perso 100 grammi!
Queste sì che son soddisfazioni!!!!
08 ago. 18 por el miembro: Alessia Romeo
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Peso Histórico de Alessia Romeo
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