Diario de maddytepunkt, 08 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2018
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2018:
840 kcal Grasa: 31,94g | Prot: 35,13g | Carbh: 93,87g.   Desayuno: Kaffee, Teekanne Kräutertee Schlank & Fit. Almuerzo: Freshona Kaisergemüse, Teekanne Kräutertee Schlank & Fit, Aerzener Apfelkuchen. Cena: Leichter Genuss Salami 1A, Aldi Emmentaler Gerieben, Kapern, Tomatenmark, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen. Pasa Bocas / Otros: Brandt Hobbits Kernig. más...
1882 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Compras - 30 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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