Diario de freespace, 08 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2018
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2018:
840 kcal Grasa: 34,13g | Prot: 36,47g | Carbh: 105,94g.   Desayuno: Арбуз, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ашан Миндаль Сушеный, Фундук, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Малина. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша. Cena: Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртовая. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Кофе, Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
Perdiendo 16,1 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de freespace


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.